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|
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|
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22%-27% |
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ꯑꯥꯏꯁꯣꯂꯤꯎꯁꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯂꯤꯅꯅꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯃꯁꯜ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ, ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯂꯤꯎꯁꯤꯅꯅꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯔꯤꯄꯦꯌꯥꯔ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯂꯥꯏꯁꯤꯅꯅꯥ ꯕꯣꯟ ꯒ꯭ꯔꯣꯊꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ ꯑꯦꯕꯁꯣꯔꯁꯃꯦꯟꯇ ꯄ꯭ꯔꯣꯃꯣꯠ ꯇꯧꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ, ꯇꯣꯟ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯁꯔꯨꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏ꯫
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ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ, ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯁꯨꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯤꯗꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯥꯏꯞꯇꯣꯐꯦꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯁꯔꯀꯦꯗꯤꯌꯟ ꯔꯤꯗꯃꯁꯤꯡ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
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ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯤꯗꯤꯟ, ꯂꯥꯏꯁꯤꯟ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊ꯭ꯔꯦꯑꯣꯅꯤꯅꯅꯥ ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯤꯇꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯚꯥꯏꯔꯁꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯅꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫
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ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯔꯚꯁ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯑꯣꯅꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯅꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯦꯄꯦꯇꯦꯠꯇꯒꯤ ꯍꯧꯔꯒꯥ ꯃꯨꯗ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯔꯤꯒꯨꯂꯦꯠ ꯇꯧꯏ꯫ ꯐꯦꯅꯤꯂꯑꯦꯂꯥꯅꯤꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯠꯔꯥꯟꯁꯃꯤꯇꯔ ꯈꯔꯗꯤ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡꯁꯨ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫
ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯈꯣꯡ, ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯎꯄꯀꯤ ꯆꯥꯎꯈꯠꯄꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ
ꯀꯣꯂꯥꯖꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯟ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯆꯨ ꯑꯗꯨ ꯇꯔꯨ ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯆꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯈꯠꯄꯗꯁꯨ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯊꯧꯒꯠꯂꯤ꯫ ꯂꯥꯏꯁꯤꯅꯅꯥ ꯀꯣꯂꯥꯖꯦꯟ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ, ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯊ꯭ꯔꯦꯑꯣꯅꯤꯅꯅꯥ ꯀꯣꯂꯥꯖꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯟ ꯁꯦꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ .
ꯂꯥꯏꯁꯤꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯉꯥꯛꯇꯨꯅꯥ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯄꯤ꯫ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯦꯄꯤꯅꯦꯐ꯭ꯔꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯣꯔꯦꯄꯤꯅꯦꯐ꯭ꯔꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯖꯃꯗꯥ ꯊꯧꯗꯥꯡ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ꯫
ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯉꯥꯛꯇꯨꯅꯥ ꯊꯝꯕꯥ .
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BCAA 2:1:1 ꯑꯁꯤꯅꯥ 2:1:1ꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯑꯣꯗꯥ ꯁꯥꯈꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ-ꯆꯦꯟ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ (ꯂꯤꯎꯁꯤꯟ, ꯑꯥꯏꯁꯣꯂꯤꯎꯁꯤꯟ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯂꯤꯟ)ꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯦꯟꯗ ꯑꯃꯥ ꯈꯪꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏꯕꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯁꯤꯟꯊꯦꯁꯤꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯗꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯗꯥꯏꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯐꯪꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯂꯤꯎꯁꯤꯅꯅꯥ ꯃꯁꯜ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯁꯤꯟꯊꯦꯁꯤꯁꯇꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯧꯗꯥꯡ ꯂꯧꯔꯤ, ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯑꯥꯏꯁꯣꯂꯤꯎꯁꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯂꯤꯅꯅꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯜ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ 2:1:1ꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯑꯣ ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯜ ꯒ꯭ꯔꯣꯊ ꯑꯣꯞꯇꯤꯃꯥꯏꯖ ꯇꯧꯅꯕꯥ, ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯜ ꯕ꯭ꯔꯦꯀꯗꯥꯎꯟ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯗꯨꯔꯦꯟꯁ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ ꯇꯧꯕꯅꯤ꯫ ꯕꯤ.ꯁꯤ.ꯑꯦ.ꯑꯦ.ꯒꯤ ꯲:꯱:꯱ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯥꯟꯅꯔꯣꯏꯁꯤꯡ, ꯕꯣꯗꯤꯕꯤꯜꯗꯔꯁꯤꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯤꯠꯅꯦꯁꯀꯤ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧ ꯐꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯁ꯭ꯠ-ꯋꯥꯔꯀꯑꯥꯎꯠ ꯔꯤꯀꯣꯚꯔꯤ ꯄ꯭ꯔꯃꯣꯠ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯃꯤꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯝꯅꯩ꯫
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯀꯝꯄꯦꯅꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯕꯥ ꯄꯣꯠꯂꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ, ꯆꯥꯅꯕꯤꯗꯨꯅꯥ ꯋꯦꯕꯁꯥꯏꯠꯇꯥ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯂꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯗꯔꯀꯥꯔ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯑꯣꯅꯕꯤꯌꯨ꯫
ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ
ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯁꯤꯟꯊꯦꯁꯤꯁ ꯇꯧꯕꯥ .
ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯁꯤꯟꯊꯦꯁꯤꯁ, ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯃꯦꯇꯤꯛ ꯀꯦꯇꯥꯂꯥꯏꯁꯤꯁ, ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯁꯣꯔꯁꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯔꯃꯦꯟꯇꯦꯁꯟ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯁꯤꯟꯊꯦꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯏꯟꯗꯁ꯭ꯠꯔꯤꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫
ꯐꯔꯃꯦꯟꯇꯦꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ
ꯍꯧꯖꯤꯛꯀꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯐꯔꯃꯦꯟꯇꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯏꯁꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯤꯛ ꯑꯦꯁꯤꯗꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃ꯭ꯌꯨꯇꯦꯟꯇ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯤꯛ ꯑꯦꯁꯤꯗ ꯑꯁꯤ ꯃꯣꯅꯣꯁꯣꯗꯤꯌꯝ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯄꯨꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯣꯗꯤꯌꯝ ꯍꯥꯏꯗ꯭ꯔꯣꯛꯁꯥꯏꯗ ꯍꯥꯄꯆꯤꯟꯗꯨꯅꯥ ꯃꯣꯗꯤꯐꯥꯏ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ
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ꯃꯁꯥꯅꯥ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁ꯭ꯌꯨꯇꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯧꯔꯀꯐꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯁꯤꯟꯊꯦꯁꯤꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯏꯅꯐ꯭ꯌꯨꯁꯟ ꯁꯣꯜꯌꯨꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯁꯨ, ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯒ꯭ꯔꯦꯅꯨꯂꯦꯇꯦꯗ ꯐꯔꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯃꯣꯗꯔꯟ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯇꯉꯥꯏ ꯐꯗꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫
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ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯆꯥꯗꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡ, ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯕ ꯀꯦꯄꯦꯕꯤꯂꯤꯇꯤꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯀꯟꯁꯦꯟꯠꯔꯦꯇꯦꯗ, ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯐꯤꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯐꯤꯁꯤꯌꯦꯟꯇ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇ ꯀꯝꯄꯣꯅꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯐꯪꯍꯟꯅꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫
ꯀꯁꯃꯦꯇꯤꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ .
ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯁꯃꯦꯇꯤꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯣꯏꯁꯆꯔꯤꯡ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯤ.ꯑꯩꯆ. ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗ ꯗꯦꯔꯤꯕꯦꯇꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯕꯤꯂꯤꯇꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯕꯁꯣꯔꯕꯦꯟꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫
ꯀꯂꯆꯔꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ
ꯍꯟꯗꯛꯇꯥ ꯁꯦꯜ ꯀꯂꯆꯔ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁ꯭ꯌꯨꯇꯤꯀꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯗꯛꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯔꯤꯁꯔꯆ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯟꯌꯨꯐꯦꯀꯆꯔꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯝꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯦ꯫ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯜ ꯀꯂꯆꯔ ꯃꯦꯗꯤꯌꯃꯒꯤ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯀꯝꯄꯣꯅꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯜ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯇꯉꯥꯏ ꯐꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯅꯩ .
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ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ -ꯀ꯭ꯂꯥꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯁꯔꯕꯤꯁ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ ꯂꯩꯔꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯛꯌꯨꯔꯃꯦꯟꯇ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯅꯤꯡꯊꯤꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯐꯤꯁꯤꯌꯦꯟꯇ ꯑꯣꯏꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫
ꯄꯦꯀꯦꯖꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯤꯄꯤꯡ ꯇꯧꯕꯥ
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯔꯇꯤꯐꯤꯀꯦꯠ
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ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯏꯅꯥꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯁꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯞꯂꯥꯏ ꯇꯧꯕꯥ, ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯊꯥꯛꯀꯤ ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯁ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ ꯐꯪꯍꯅꯕꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯂꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯐꯦꯛꯇꯔꯤꯗꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯗꯤꯁꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯁ꯭ꯇꯣꯛꯇꯥ ꯂꯧꯕꯤꯅꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯕꯨ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯇꯔꯥꯝꯅꯥ ꯑꯣꯀꯆꯔꯤ꯫ ꯀꯣꯑꯣꯇꯦꯁꯅꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯑꯣꯅꯕꯤꯌꯨ꯫
